Jak rozpoznać uzależnienia cyfrowe

Treść

Otoczeni przez cyfrowe gadżety, na co dzień zanurzeni w cyfrowym świecie coraz częściej  gubimy się w nim. Jak żyć, żeby nie popaść w cyfrowe uzależnienie? A zwłaszcza, jak uchronić przed nim dzieci i młodzież? A gdyby już doszło do uzależnienia jak się z niego wyrwać? Oto krótki, praktyczny poradnik, jak sobie radzić z cyfrowym światem. Szczególnie polecamy
rodzicom i opiekunom.
Poniżej link do poradnika :

https://instytutsprawobywatelskich.pl/wp-content/uploads/2023/09/Daniel-Dziewit-Poradnik-.pdf